常见误区

常见误区   

        随着医学科普宣传力度不断加大,人们对胃部疾病已经非常熟悉,许多人还知道一些小偏方、小验方,去治疗胃部的一些不适,对人们的健康和生活有很大帮助。但究竟哪些方法是科学有效的?哪些方法能缓解或治疗胃部疾病的?许多人一知半解,甚至走进了健康误区。

 

 误区一: 胃病不是病
       很多人认为“胃病”不算病,偶尔有些反酸、烧心、腹胀等不适,影响不大,不吃药,过几天就好了。其实,慢性胃炎是一种进展性病变,多数患者胃黏膜的炎性改变即浅表性胃炎,长时间不治疗,致使正常黏膜的腺体减少或消失,久之浅表性胃炎有可能会发展成萎缩性胃炎,萎缩性胃炎患者的胃黏膜一旦出现疾上皮化生或不典型增生(统称为癌前病变),会导致胃癌的发生。


误区二 :胃病不会传染
       在过去,凡是胃溃疡、十二指疾溃疡,慢性胃炎经常被视为与胃酸分泌、吸烟、饮食有关。但近年来医学研究发现,导致消化道溃疡、慢性胃炎,除胃酸分泌过多等因素外,幽门螺旋杆菌也是罪魁祸首。胃病患者若是感染了幽门螺旋杆菌,就会通过唾液或飞沫传染给他人,特别是同桌吃饭的家人和朋友,因此家人就要采取防范措施。


误区三:牛奶可治疗胃痛
       大多数人认为,喝牛奶是治疗胃痛的良药。喝牛奶的确有松懈胸肌,缓解疼痛的作用。因为牛奶可以中和胃酸,但是这种缓解是暂时的,并不能起治疗的作用。
       牛奶虽然可以暂时中和胃酸,但牛奶喝得太多了,反而会引起反弹,刺激胃部分泌更多的胃酸,进一步对胃壁不利,会加速胃溃疡病情的恶化。同时,有乳糖不耐症的人,喝牛奶容易腹胀或腹泻。


误区四:饭后不能运动
       饭后不应有激烈运动,但是,轻松的散步还是可以的。用餐后,血液会流向胃部并刺激胃酸分泌,帮助消化。换言之,饭后必须保证胃病有充足的血液供应,以进行消化。但饭后做剧烈运动,会使血液流往它处,造成消化不良。


误区五:胃病和心理因素无关
       一般人提起胃病,总是纯粹将它当作一种生理上的疾病,但是胃病的发生除了生理因素之外,也和心理因素有关。脾气暴躁、长期心情不好,压力太大,都可以造成胃病。例如长久处于焦虑状态的人,就容易患上胃病。因此,要预防胃病,应该保持心情愉快,减少烦恼。同时,也应该生活有规律,作息正常,不要过于劳累。